Категории раздела
| Факты [482] |
| Тесты [3] |
| Автомобили [14] |
Наш опрос
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
wehelpyou
People Group
трафик купить
трафик купить
Реклама:
| Главная » Файлы » Факты |
Соль отрицательно влияет на работу артерий.
| 09.01.2012, 21:24 | |
| Исследователи установили, что соль отрицательно действует на работу артерий, затрудняя кровообращение, что провоцирует болезни сосудов и сердца. Было доказано экспериментально, что в течение 30 минут после употребления соли, она вредит сосудам. Соль сильно ослабляет возможности артерий по перекачиванию крови, поэтому после того, как соль поступает в организм, кровообращение становится затрудненным в течение 30-60 минут. Был поставлен ряд опытов, с помощью которых удалось установить, что соль причиняет реальный вред организму. В эксперименте участвовали 16 взрослых добровольцев. Для начала им предложили перекусить пересоленной едой, в которой было около 4 грамм поваренной соли. А затем они попробовали недосоленную еду с 0,3 граммами соли. До и после еды ученые определяли, свободно ли движется кровь по плечевой артерии, по которой мы меряем артериальное давление. Выяснилось, что в течение получаса после потребления соленой еды кровоток сильно снизился, при этом кровь хуже всего передвигалась через час после приемы пищи. Рацион, в котором очень много соли, может вызвать инфаркт, инсульт, остеопороз, болезни почек и даже провоцировать злокачественные образования в желудке. Наиболее оптимальная суточная доза соли составляет 6 граммов, в то время как большинство современных людей съедают около 8,6 граммов соли в день. Высокое содержание соли было обнаружено в хлебных изделиях, готовых приправах и полуфабрикатах. Ученые утверждают, что, уменьшив потребление соли всего на несколько граммов в день люди могут сократить численность инсультов на 22%, а количество инфарктов уменьшить на 16%. | |
| Просмотров: 714 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0 | |
| Всего комментариев: 0 | |
